禁煙２カ月

いやいや続いております禁煙生活

先週から少しずつ始めていた運動

本日は昼休みに１時間半歩いてきました

途中郷土記念館？に寄りました。
１階のうどん屋混んでたので入りませんでした。この奥がうどん屋です

２階に上がると博物館？資料館？ちょっと拝見

入ると昭和30～40年の部屋を発見

写真取っていいのか？誰もいないのでパチリ

いやいやこのころの日本って貧乏でしたね～　ちょうど高度成長期

ミゼット・・・覚えてるような・・・院長昭和４０年生まれなんでミゼットは中古が走ってたかな？

タバコ屋ってこのイメージ　　そうそうありましたね～懐かしい！

洗濯機・・・ギリ覚えています。院長まわした経験あり！親孝行だった・・

町を歩き、歩かないと気付かないこと多くなかなか良い時間を過ごしました。

歩いて有酸素運動して

ストレッチして代謝をよくして

食事制限して

もう一度身体づくりします